因為是家鄉的賽事,對於我這個不便出遠門的三寶媽來說,真是一個難得的機會,所以很早就打定主意要參與這場盛事。

 

然而許多事情都碰巧在臨賽前發生了:被孩子傳染了感冒、生理期來了、跑前一天自告奮勇參加女兒學校運動會家長組拔河比賽,結果下背和手臂都輕微拉傷。只是,一切好像又不到棄賽的程度。總之,就是以一副初生之犢的傻姿態迎戰。

 

清晨四點初起床,簡單準備、吃過早餐後,接近六點出門,一路走到會場,當作是起跑前的暖身。

 

出發時的天空,微露曙光。

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到會場後先去排了廁所,之後熱身拉筋。接近七點時,大家往起跑點聚集。

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來自各縣市的跑友們齊聚一堂,七點準時起跑。

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賽前我猶豫著要不要沿途拍照紀錄,但後來考量拿取手機不方便就作罷。或許我需要一支有拍照功能的輕巧運動手錶。

這次非常感謝妹妹特地回來幫忙照相留念,我唯一要做的就是專心跑步。

 

起跑後沒多久竟然感到右腹肌肉疼痛,這種狀況導致我不敢全力呼吸,因為一牽扯到肌肉就痛。我不明白為什麼平時練跑不會有這種情況,但比賽時卻發生。這種情況一直持續到了第二個補給站,大約是五、六公里處吧,停下來喝個水稍作調整後才完全解除。

 

我謹記前輩教訓,每個補給站都補充水分或運動飲料。

 

腹部疼痛緩解後的那段路程跑得比較順暢,這段路程我盡量把腳掌拉離地面,因為賽前看了一些相關資訊,其中提到這樣的跑法比較有效率,就試著實地練習看看。

 

後半程兩腿漸漸使不上力,漸漸變得沉重,沒有力氣再去拉高腳掌,只能拉離地面了。這天的天氣很好,但我卻無心欣賞家鄉景色,只能穩住自己的狀態。雙腳沉重,連帶心裡也沒有想跑快的慾望了,但仍然保持再慢也要用跑的不用走的。那段路程都好期待補給站和紅燈快快出現,可以停個腳步簡單拉拉筋也好。

 

最後臨近終點時,才甘願使出一些氣力小作衝刺。或許是心理上知道衝完了就結束了,不必擔心自己身體能不能繼續下去了。

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抵達終點後,只想癱坐下來拉筋。

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完跑之後,心想長程馬拉松有個經驗就好,不再參加了。但會不會就像女人生產一樣,在經歷排山倒海而來的陣痛時總想不生了,但沒多久又再一次懷抱美夢呢?

 

這次完賽的伴手禮十分在地,有黑豆五穀粉、五行健康米、料理米酒、大浴巾、蒜頭油和能量水。

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經過這次路跑,真正體驗到什麼是所謂的「鐵腿」。整個人肌肉痛、膝蓋痛、下背痛,當晚竟然還痛到輾轉難眠。為了修復肌肉,我補充了幾杯營養奶昔和夜寧新,幸好隔天下午身體狀況也恢復了一大半。

 

啊!原來這就是菜鳥級的超半馬初體驗!

 

 

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家庭主婦的奇妙旅程

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